吃水果健康我们都知道，但是水果可不是乱吃随便吃的，要有一定的时间，什么时候吃什么水果是很有必要知
近年，各地保护地蔬菜生产发展很快，尤其是冬暖型日光温室和春用大棚（包括单斜面大棚和大拱圆棚）更是较为
河北省张承地区海拔500米以上、850米以下的地区以其独特的地理位置和气候特点，生产的蔬菜正好补充了
水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，“每天一个水果”是许多人的
发展时差（反季节）蔬菜，是提高种菜效益的重要途径。但过去一提时差菜，大部分人都固守着利用保护栽培设施
草虾，学名斑节对虾，又称黑壳虾，属对虾科。由于该虾喜欢栖息于水草场所，故称为草虾。草虾具有生长快、食
光山青虾青虾是经济价值很高的淡水虾类之一。它生长快，个体大，繁殖快，生命力强，广泛分布于我国淡水湖泊
虾的营养分析1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。2.虾
青明虾肉质肥厚，味道鲜美，富含蛋白质，适于多种烹调法制菜中医认为，其味甘碱性温，可补肾壮阳，滋阴健胃
虾仁的功效和作用1.增强人体免疫力虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可
