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无花果炖马蹄露这款糖水,可帮助消化、促进食慾,止咳润肺。材料马蹄10粒无花果4个生姜2片蔗糖适量水适
 
  5、通肠利便。  荸荠500克,煮熟捣烂,加盐、姜、豆粉,挤成丸子,油炸后捞起。生粉勾芡成卤,浇
 
春吃荸荠可防便秘
荸荠又叫马蹄,可入药,历史悠久,自古入药。中医认为,荸荠性味甘、寒,具有清热化痰、开胃消食、生津润燥
 
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