春天肝气旺盛,相对影响脾胃的消化吸收功能,因此饮食上仍以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物。另外
1、丝瓜猪肝汤原料:丝瓜1根、猪肝100克、枸杞几粒、姜丝、生抽、豆粉、盐、鸡精/香油。做法:丝瓜刮
青瓜马蹄炒鳝片(补脾益肾,袪风通络,补益气血)材料青瓜2条,黄鳝4条,马蹄8粒,葱1根,姜末、蒜末、
茭笋蒜苔炒带子(袪湿排毒,补肾养肝):茭笋4条,蒜苔80克,带子8粒,葱2根,姜2片,高汤少许,蒜末
金针红枣蒸生鱼(补血养肝):生鱼(乌体)1条,红枣10个,香菇4朵,金针、姜丝各适量。酱油、糖、淀粉
【香椿炒蛋】 材料:香椿一小把、鸡蛋3个 调料:油、盐 做法: 1、准备所需材料。 2
芥蓝马蹄炒田螺肉{清热袪湿,强肝养肝):芥蓝600克,马蹄10粒,田螺肉300克,葱1根,姜末适量。
4、鸭肝菜心汤原料:鸭肝150克,酱油11/2茶匙,生粉1茶匙,菜油1汤匙,高汤400毫升,净化水5
最常见的保肝、护肝食品 在生活中有很多的食物富含预防肝癌的元素,无论是健康的人或是有病毒性肝炎
“春应在肝”,肝脏在春季时功能也更活跃。一些肝病患者,往往在春季有不适感,致使肝病加重或复发,这都是