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心火旺怎么调理呢?夏季在五行属火，对应人体的心。夏季心火旺盛，会出现心烦、失眠等症状。同时，暑是夏季

科学饮食防心火●苦味食物入心降泄心火〔解密苦味食物降心火的原理〕所谓“苦入心”，是指苦味食品可入心经

夏季为何易上心火中医认为，“心”地位高于“脑”，主管情感、意识，有“心神”之称，“心神”要潜藏在心血

火龙果（拉丁文名：HylocereusundulatusBritt），又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉

夏季常常会出现一些孩子不容易入睡，入睡后睡不安稳的情况。如果孩子平时睡觉有规律，且睡眠质量良好的，可

从中医的角度来看，“苦入心”，有些上火疾病盖源于“心火”，如心火炽盛常表现为心烦、失眠、口渴、便秘、

心火旺的症状主要表现分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小

很多人到了夏季，总是觉得心里窝着一团火，动不动就想发一次脾气，像个炸弹一样一点就炸，到了夜里辗转反侧

虽然果肉颜色与一般火龙果相异，但红心火龙果的挑选方法与一般火龙果并无大异。下面一起来看看吧！挑选红心

　　天人相应，夏季属火，通于心气。夏天养生方面，一定要突出“疗心”这个重点。所以小编给大家介绍一些关

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