川贝为川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。前三种按性状不同分别习称为“松贝”和“青贝”，
川贝粉的功效与作用川贝为川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。前三种按性状不同分别习称为“
1.泥鳅鱼汤食材：泥鳅100-150克，适量淮山、百合、蜜枣。做法：泥鳅加盐，洗去黏液，再用少许油煎
这个秋天教你动手自制解躁饮料 1、川贝冰糖梨：川贝粉5克，大白梨1个，冰糖适量。将梨去皮核，切
春季是冬、夏两季的过渡季节，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，抵御能力弱的老年人很容易咳嗽。
芦根粥鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜
雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特
小儿咳嗽是宝宝时期的常见病，因此妈妈们一定要对此多加关注，只要护理得当，就能让宝宝远离咳嗽，恢复健康
立秋了，金风送爽，酷暑渐消。经过一个夏天的暑热熏蒸，人们的身体需要得到恢复。中医上讲肺主秋，立秋养生
小雪节气预示着冬季寒冷天的到来，那么这个季节里我们要做什么来防感冒、达到保健养生的效果呢？天气渐
