一、【饭后适宜吃的健康零食】1、葵瓜子-养颜；2、花生-防皮肤病；3、核桃-秀甲；4、大枣-防坏血病
一、过人行道要先按路边的按钮，待绿色指示灯闪现后，要迅速通过。二、美国人看到陌生人也会打招呼或微笑示
市面上有很多家居用品，给人们生活带来便利。但一些生活用品中含有化学成分，可能会对健康造成潜在危害。以
最近流行一种说法，就是想瘦哪里的话，就让哪里多出汗。于是，一些人为了让身体的某部位掉肉，就拼命地通过
1冷水洗脸冬天天气寒冷，很多人早上会选择用热水洗脸，事实上，清晨冷水洗脸不仅能让人变得清醒、精神振奋
在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。的确，鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之一，其中还含多种维生素
最近雷雨天气很多，各种因大雨导致的灾难接踵而来，轻的影响了人们出行，严重的则造成了人员伤亡，令人们很
夏天是雷雨多发季节，雷电造成的灾害除经济损失外，还可造成人身伤害以致威胁到人的生命安全。据史料记
雷雨是空气在极端不稳定状况下，所产生的剧烈天气现象，它常挟带强风、暴雨、闪电、雷击，甚至伴随有冰雹或
冬季来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候了解有效的冬季养生小常识是十
