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　　作为营养学界的知名人士，晋升爸爸的王旭峰常常被人追问：“你老婆怀孕时，你给她吃什么?是不是每顿饭

夏季吃什么养生?进入夏季，气温逐渐上升，炎热的天气，让人们胃口大减，不少人吃不下饭，这时不妨在家自己

导致糖尿病的病因除了遗传因素外也有很多生活与饮食因素，其中饮食因素占很大比例，那么，你知道如何预防糖

茄子除了是常见的蔬菜之外，它含有较多的元素不单单只是为人体提供日常所需的物质元素，更为重要的是为人体

孕期可帮忙安胎的食谱菠菜煎豆腐材料菠菜500克、豆腐3块;素油、酱油、糖、味精、盐各适量。做法锅烧热

正在备孕的女性朋友一定不能不把日常的饮食当回事，好的身体是成功受孕的前提，而饮食又是决定身体健康与否

绿豆芽所含的氨基酸很高可达到绿豆的7倍。绿豆芽的维生素C含量很高，可治疗坏血病，还可以清除血管壁的胆

　火辣辣的夏日，身体燥热，心情燥热，连胃口也燥热，本来诱人的浓郁美食在温度的熏烤下变了形，让人一看就

春笋是春天时令蔬菜之一，并且味道也受到很多人的喜爱。可是，春笋应该怎么吃呢？在这里，不如就来一起学两

木瓜果皮光滑，果肉多汁且厚实饱满，味道甜美，有着一股独特的香味。木瓜中含有丰富的蛋白质，包含了17种

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