宝庆，即现湖南省邵阳市。邵阳人嗜辣，故邵阳有名的一道菜宝庆姜丝辣酱，既辛又辣，香气扑面，沁人心脾，从
1、配料。姜丝100公斤，鲜红辣椒100公斤，食盐34-36公斤，小麦36公斤，黄豆12公斤，糯米1
宝庆，即现湖南邵阳。邵阳人嗜辣，故邵阳有名的一道菜——宝庆姜丝辣酱，既辛又辣，香气扑面，沁人心脾，现
宝庆猪血丸子，亦称血粑，是邵阳的传统食品，始于清康熙年间，民间历代相传，至今已有好几百年的历史。同时
专家：防止胆固醇超标，一周少吃一天鸡蛋 根据《中国居民平衡膳食宝塔》，蛋类25-50克（半两到
而“四两肉”稍微有一些多。莫宝庆告诉记者，按照《中国居民平衡膳食宝塔》，畜、禽肉类的摄入每天在5
猪血丸子，又称血粑豆腐，是湖南邵阳地区的传统家常菜。是每年的十一、十二月份，几乎家家户户都制此品，以
德州扒鸡，因产于德州市而得名，是山东省的著名特产之一。集中华传统名吃与现代科技相结合，博采百家之精华
“全食族”流行“吃葡萄不吐葡萄皮” 专家说想“食用完整食物获取全部营养”，需过营养吸收和食品安
近日，中科院发布中国人“参考食谱”，报告建议研制《中国人营养指南》，并提出了中国人每天的参考食谱：
