宝庆，即现湖南省邵阳市。邵阳人嗜辣，故邵阳有名的一道菜宝庆姜丝辣酱，既辛又辣，香气扑面，沁人心脾，从
1、原料准备：姜丝100公斤，鲜红辣椒100公斤，食盐34-36公斤，小麦36公斤，黄豆12公斤，糯
1、配料。姜丝100公斤，鲜红辣椒100公斤，食盐34-36公斤，小麦36公斤，黄豆12公斤，糯米1
宝庆，即现湖南邵阳。邵阳人嗜辣，故邵阳有名的一道菜——宝庆姜丝辣酱，既辛又辣，香气扑面，沁人心脾，现
黄瓜腌制方法配料：1、黄瓜五斤 2、食盐半斤 3、酱油二
红烧河蚌材料河蚌肉600克，红尖椒80克，腌萝卜干50克，黄瓜30克。调料太太乐鸡精、水淀粉、食粉各
炎热的夏天势头一天比一天猛烈，实在不得不把空调开的足够凉，才能把热气给压制住啊~~但是很多童鞋因为长
高考三餐尤为关键，高考期间能量消耗大，那么高考吃什么菜?饮食得以高糖、高蛋白
