奶柿子_知识资料_食品行业搜索

食物类别：食物名称：奶柿子[西红柿]，每100克含可食用部分94克热量(千卡)：13B1硫胺素(毫克

过中秋当然少不了象征团圆的月饼。但月饼皮由面粉、糖、食用油等制成。肉、蛋黄馅的月饼脂肪高，豆沙、莲蓉

核桃栗子糖羹【原料】核桃仁30至50克，炒熟栗子30至50克，白糖适量。【做法】先将熟栗子去壳，再与

秋天，是柿子收获的季节，柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙

柿子是秋季常见的水果之一，熟透的柿子糖分含量极高，清甜可口，十分美味，深受人们的喜欢，不过这柿子虽好

牛奶是一种营养非常丰富的饮品，它含有很多对人体有益的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，每天喝一杯

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