夜明砂为少常用中药，原名：“大鼠屎”。别名：蝙蝠粪，天鼠屎。来源：为脊椎动物哺乳纲翼手目，蝙蝠科蝙蝠
鹌鹑枸杞汤 原料：鹌鹑1只，枸杞子50克，精盐、味精各适量。 制作：将鹌鹁宰杀后，去掉毛爪，
鸡肝草决明蛋汤 原料：鸡肝50克，草决明10克，鸡蛋1个，味精、精盐各适量。 制作：将鸡肝洗
本品为较常用中药。始载《名义别录》，列为上品。别名：血珀、云珀、煤珀。来源：琥珀为松科树木的树脂，埋
《中药大全》沙苑子的记载：沙苑子为少常用中药。始载《图经本草》，列于蒺藜子项下，原名“白蒺藜”。别名
Agar琼脂AbrusHerb鸡骨草AconiteleafSyneilesisHerb兔儿伞Acut
【枸杞叶营养分析】枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血
常用配方1、治风热目翳，或夜晚视物不清：谷精草50~100克，鸭肝一至二具（如无鸭肝用白豆腐）。酌加
说到养生，人们都会想到饮食，很多人养生都是吃一些养生的食物，鸽子汤是很多人喜欢喝的一种养生汤，都说喝
夜盲症俗称“雀蒙眼”，是医学术语，指在光线昏暗环境下或夜晚视物不清或完全看不见东西、行动困难的症状。
