夏季阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应
●防晒护肤品不是用得越多越好,防晒霜也不是防晒指数越高越好,而是根据实际需要、个人情况、
夏季阳气在表,胃中虚冷,这时吃生姜可以温胃健脾。但很多人并不知道夏吃姜可不是随意吃的,有很多讲究,只
季养生要注意六关,但是很少有人知道这所谓的六关是什么,在此我们的养生专家特别对这六关进行了充分的介绍
记者余敏通讯员汤婕/文立秋已过,这几天杭州的气温虽然比前段时间凉爽了一点,但是接下来的“秋老虎”也是
虽然已经是立秋时节,但是夏天的温度依然还在,这个时候更要注意养生保健,那么天气炎热该如何养生呢?&e
盛夏高温,酷热难当,常常令人烦躁不安。在这种情况下,人们只有讲究科学的生活方式,才能保持健康,安
25、夏季减肥者忌多吃芥末 夏季是人们减肥的最佳时节。但是,营养学家们提醒,减肥者忌多吃芥末。
1、夏季饮食三忌 根据夏季暑热偏盛,胃肠功能减弱,容易患肠道疾病及暑湿证等特点,夏季的饮食有以
15夏季提高免疫力宜吃哪些凉拌菜 2003年有一段时间,为了预防非典,有些人服用西洋参、冬虫夏