主料：四季豆辅料：精盐料酒酱油葱花椒鸡精青椒1.四季豆去筋掰成段，锅中水烧开，倒入切好的四季豆焯水一
四季豆又名芸豆，芸扁豆、豆角等，是中国餐桌上的常见蔬菜，我的最爱就是用它来小炒肉，在四季豆小炒肉里，
四季豆炒肉材料：四季豆、盐、生抽、猪肉。做法1、四季豆洗净，撕去头尾和老筋，切段备用。2、猪肉洗净切
椒麻鸡丁四季豆：用料：鸡腿2个四季豆干红椒大蒜头花椒做法：一、将鸡腿去除骨头，切成条形，再切成丁，用
干煸四季豆炒腊肉用料：熏腊肉四季豆红椒蒜粒做法一、腊肉洗净后，切薄片。辣椒切块，蒜粒切小块二、四季豆
1.番茄炒蛋原料：两个中等大小的番茄，两个鸡蛋，小葱，油，盐，糖，鸡精步骤：1、番茄切片（这个随你自
小暑到了，天气在变热。小暑养生该吃什么蔬果呢？ 刀豆&
