吃柿子的好处_知识资料

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虽然有很大一部分人都喜欢吃柿子，但对于吃柿子有什么好处却了解的不多我们对我们所喜爱的时候应该有基本的

柿子为柿科植物柿树的果实，眼下正是应市之时。柿子主要分为甜柿与涩柿两类，前者成熟时已经脱涩，后者需要

秋季吃柿子有什么好处？秋天是吃柿子的好季节，柿子营养丰富，而且美味可口，所以很多人都爱吃。但是很多人

柿子又叫作米果、猴枣、镇头迦，中医认为，柿子味甘、涩，性寒，具有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、

柿子的营养价值清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等

吃柿子的好处：1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生

对于美食，每个人都是禁不住诱惑的，爱吃柿子的宝贝们，你们知道吃柿子的的好处都有哪些吗？1、清热止咳柿

大多数人都爱吃柿子，但吃柿子有什么好处却了解不多。柿子营养价值丰富，柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素

民谚说：“霜降吃柿子，不会流鼻涕。”柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄肉鲜味美，营养价值

秋天柿子不仅香甜可口，营养也十分丰富，男女老少都喜欢吃，那么孕妇能不能吃柿子？孕妇吃柿子有什么好处？

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