福建尤溪“卜鸭”的生产，已有100多年的历史。当地逢年过节、婚寿喜事，一般都要熏制“卜鸭”以招待宾客
即将迎来处暑节气，处暑是暑气结束的时节。处暑吃什么好呢？ 处暑节气的显著特征是空气干燥，人们往
5、香菇鸭肉粥材料：大米100g，鲜香菇4g，鸭腿肉100g，胡萝卜1/4根，干淀粉1/2茶匙，橄榄
开胃三宝：萝卜、鸭肉、糯米粥 糯米有养阴的功效，秋季可以适当喝点糯米粥。萝卜和鸭肉也是人们熟知
立秋过后，天气依然以闷热为主，所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起，饮食应该开始慢慢过渡，为迎
此外，最值得一说的就是葡萄。眼下正是葡萄大量上市的季节，葡萄除营养丰0 中医认为葡萄可以益气补
因人而异选择秋补食物 适当的进补能够使人在享受美味的同时恢复体力、修养身心、治病防病，但是不是
说起泡菜，你最先想到的是四川泡菜还是韩国泡菜呢?以辣白菜为首的“韩国泡菜”严格来说其实应该叫“咸菜”
虽然处暑过后意味着秋天的开始，但气温上还没真正进入秋天，桑拿天、雷雨天气依然较多，天气闷热，因此近期
开胃三宝：胡萝卜、鸭肉、糯米粥 糯米有养阴的功效，夏秋
