冬寒菜为锦葵科植物冬葵MalvaverticillataL.的嫩茎叶，又称冬苋菜，葵菜。作汤或炒食，
冬寒菜别名冬苋菜、滑滑菜、葵菜、冬葵等，为锦葵科锦葵属2年生草本植物，原产亚洲东部，我国南北各省区几
冬寒菜为锦葵科植物冬葵的嫩茎叶，作汤或炒食，口感滑利。冬寒菜性味、甘寒，具有清热、舒水、滑肠的功效。
冬寒菜为锦葵科植物冬葵MalvaverticillataL.的嫩茎叶，又称冬苋菜，葵菜。作汤或炒食，
食物类别：食物名称：冬寒菜[冬苋菜，冬葵]，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：30B1硫胺
冬寒菜为锦葵科锦葵属一年或二年生草本植物，别名冬苋菜、冬葵、滑滑菜。近几年，我国人工栽培面积不断扩大
冬寒菜又名马蹄菜、滑肠菜等，幼苗及嫩茎叶是人们采食的重要部位。它茎叶柔滑，清香味美，营养丰富，既可凉
芹菜以其独特芳香赢得人们的青睐，营养丰富，有良好的保健功效，被赞为“菜之美者”。然而食用时须注意：1
咽喉炎吃什么好 洋参蒸梨 洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血
