喝冰镇饮料不但不能快速降暑，且对身体不利；温白开水才是最好的降暑饮料；保健养生，试试药茶。 见
中国山东网济宁8月4日讯（通讯员王碧辉）立秋是进入秋季的初始，《管子》中记载
编者按：俗话说，“小暑不见日头，大暑晒开石头”，大暑是夏季的最后一个节气，也是一年中最热
炎炎夏季最适合老年人饮用的养生药茶。到了夏天天气越来越热，这对我们每一个人的身体都是严重的挑战，尤其
天气一热，各种饮料就变得大受欢迎，其中不乏各种药草茶和凉茶的身影。但中大医院中医内科专家朱欣佚告诉记
冬天是容易感冒的季节，无论是预防还是治疗都需要有正确的方法才会有效果。今天要
人物介绍： 叶祖光 中药药理专家，首席研究员、博士生导师，政府特殊津贴专家。曾任中国中医研究院
