你微信里是否收到过爸爸妈妈发来的养生帖？相信大家的回答都是肯定的。自从爸妈用上了微信，本就关注养生的
如今人们的生活水平提升了，保健养生意识也逐渐深入人心，健康饮食是身体健康的一个关键要素，要想做到健康
不吃晚饭容易诱发低血糖，尤其对于糖尿病患者，会导致器官营养供给不够，人体抵抗力也会随之下降。但晚餐吃
俗话说“冬养三九，夏养三伏”，意即伏天养生做好了，一整年都少生病。朋友圈里最
“过午不食”的说法已经流行了很多年，很多人利用这种方法进行减肥、养生。但是近
防癌抗癌是目前各类养生帖的主力军，“蔬菜抗癌”更是其中热门，有些“科普文章”还详细介绍了各种蔬菜的抗
千万不能喝冰镇饮料、雨后凉爽去锻炼……这些三伏天里的养生方法，你是否深信不疑，还屡试不爽？其实，这些
