大部分中老年人都患有不同程度的心脑血管疾病，而其中心脏供血不足就是其中最常见的一种。专家特别提醒
如何判断自己是否气血不足1、头发头发与肝、肾密切相关。如果肝血充分，头发就会有充足的供血。肾的精气是
睡眠不足疾病多多研究人员对1348名成人进行调查，研究人员发现：睡眠过多或过少都容易发生中风，每晚睡
大部分老年人都存在有不同的供血不足情况，因此对于脑供血不足吃什么好的问题必须要了解，这样老人才可
气血失调的8个症状气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。女人气血不足危害多多，想
出汗缺钾引起“夏打盹”俗话说：“春困、秋乏、夏打盹。”“夏打盹”在医学上也称之为“夏季倦怠症”，是由
在平时，我们会发现有很多的糖友都会出现糖尿病足，在疾病出现时，会带来很多影响
随着冬季的到来，天气变得一天比一天冷。许多人在增添衣服御寒的同时，却往往忽视了对足部实行科学的保护。
足部8个异常暗示身体有某些疾病1、脚频繁痉挛问题症结：脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或
睡眠是消除身体疲劳的主要方式，合理调节睡眠有利于身心情志的调养。冬天的睡眠讲究早睡晚起，睡眠对一个人
