烧烤后吃一只梨 韩国科学家调查发现，进食煎烤食品后吃一个梨，不失为一种健康的饮食方式。煎烤类食品经
患贫血症的病人大都是由于缺铁引起的。这时经常会有人，甚至是医务人员好心地向病人建议：“菠菜里含有很多
甘蔗是秋天人们喜爱的水果之一。甘蔗汁多味甜，。营养丰富，被称作果中佳品，有人称：“秋日甘蔗赛过参”。
天津市水产供销公司塘沽分公司水产加工厂在天津市技术交流站的协助下，以对虾头为原料，研制成功了调味新产
处暑正处于“秋老虎”时期，夏秋相交之时，尤其是南方，天气仍非常炎热，下雨也只能缓解一时的燥热。此时，
[原料]粳米250克、生薏米50克、香菇50克、油豆腐3块、青豆半小碗、油、盐各适量。 [制法
人年纪大了，皮肤会产生皱纹，失去了年轻时的光泽。原因很多，其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性。
时值隆冬，在腊八这天，人们有用糯米、花生仁、莲子、黄豆、赤豆、绿豆、白果、红枣等干果煮“腊八粥”喝的
龟苓膏是夏季养生佳品.龟苓膏是历史悠久的梧州传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。龟苓膏
秋分后天气逐渐转凉，真正的秋天开始了。秋天是进补的好时机。而对大多数人来说，进补不一定要名贵的材料的
