橙色水果和蔬菜 除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆
与普通玉米相比，优质蛋白玉米在栽培上要注意以下几点： 一、隔离种植：在生产上种植优质蛋白玉米的地块
众所周知，蛋白质是构成人体的基本物质之一，而且蛋白质大概占了脑干重量的30-35%，所以也是构成脑细
蛋白质就是构成人体组织器官的支架和主要物质，在人体生命活动中，起着重要作用，可以说没有蛋白质就没有生
2020全民营养周时间：5月17日-5月23日2020全民营养周传播主题：合理膳食免疫基石全民营养周
蛋白质是人体两大生命物质之一，同时它还是调节人体生理机能的重要物质，是人体必需的营养元素。当缺乏蛋白
每年5月第三周为“全民营养周”，2020年的活动时间是5月17-23日，活动的主题是“合理膳食免疫基
蛋白质，是化学结构复杂的一类有机化合物，是人体的必须营养素。蛋白质的英文是protein，源于希腊文
同样是鸡蛋的一部分，蛋白和蛋黄的营养价值却完全不同。蛋白含有优质蛋白质，可除了蛋白质以外就是水、极少
豆腐是人们最喜爱的食品，但究竟是单独食用为好，还是合理与其它食品搭配烹调呢？有人认为，豆腐不宜“打
