交替_知识资料_食品行业搜索

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　最近，记者在一些农贸市场上看到新鲜的地瓜销售，每斤卖到2.5元/斤。地瓜性凉，味甘，在炎热的天气食

春夏交替健康饮食9大原则，做到这些健康无虞。饮食对健康重要性不言而喻，春夏交替饮食应当注意什么?做到

　　现在的季节是冬春交替的季节，那么这个时候如何养生呢?养生吃什么呢?冬春交替的养生汤有哪些呢?下面

多吃高纤维素、高矿物质食物选用高纤维素、高矿物质的食物，增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取，不仅可以补充

注意荤素食搭配既要有四条腿的猪牛羊肉，又要有两条腿的鸡鸭鹅，还要有一条腿的菌类，和没有腿的鱼类，还要

　　“天时虽热，不可贪凉;瓜果虽美，不可多食。”这是人们长期生活经验的总结。夏天还需特别注意饮食卫生

　　饮茶养生　　春夏之交，宜饮龙井、嘉吉绿、安吉白茶等绿茶。　　绿茶味略苦，性寒，具有消热、消暑、解

现在正处于春夏交替时期，在这段时期里相信很多MM对吃都有或多或少的迷茫。今天我们来看一下，春夏交替不

夏秋之际应该如何合理调理和搭配饮食呢？专家提醒读者，夏季我们要吃一些清热解毒的食物，而立秋后天气干燥

时节交替之时，也是各类疾病猖狂之时，秋季也不例外。秋天是多风爽凉的季节，却也是颈腰椎病容易出现的季节

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