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粗粮和细粮的区别
美国科学家发现,燕麦麸可调血脂、血糖,有利于防治糖尿病。哈尔滨医科大学一项调查也表明,荞麦对糖尿病更
 
  吃多了加药就行  人在饥饿时都会胃口大增,糖友也不例外。有的糖友觉得,只要把原来服用的降糖药加大
 
 小田一年前被查出患有糖尿病。自从知道这个病情以后,小田的父母就对他进行了严格的要求,尤其是饮食控制
 
 孩子咳嗽了,父母们通常是立刻奔向药店,买儿童止咳糖浆。最近,以色列的最新研究让父母们不仅可以省钱也
 
推荐有助男人排毒的8大食物(3)
3.粗粮常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多
 
 近年来不少养生书籍提倡公众多吃粗粮,在市民中尤其是白领人群中掀起一波“粗粮运动”。然而近日召开的一
 
幼儿健康——宝宝营养食谱一蔬菜+水果宝宝每天都应该进食一些蔬菜,特别是胡萝卜、西红柿等,可以把这些食
 
 吃粗粮成了近年来的一种时尚。  很多年纪大的人喜欢吃粗粮,一方面是在怀念过去的生活,另一方面也认为
 
膳食指南:粗细搭配
中国膳食指南建议,一般成年人每天应摄入250-400g,其供应的能量应占全天需要的能量一半以上最佳,
 
粗粮什么时候吃最好 单独食粗粮宜中午
粗粮是许多人都会吃的,粗粮的种类有许多,口感有各异,平时偶尔吃一些粗粮对人体是很有好处的,能够帮助促
 
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