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  海带kelp  又名昆布,叶片似宽带,梢部渐窄,一般长2~4米,宽20~30厘米(在海底生长的海
 
海带
简介:又名昆布,素有“长寿菜”、“海上之蔬菜”、“含碘冠军”的美誉。从其营养价值来看,的确是一种保健
 
食物类别:食物名称:海带[江白菜],每100克含可食用部分100克热量(千卡):12B1硫胺素(毫克
 
GB20554-2006海带本标准给出了海带的名称与分类、主要形态构造特征、生活周期与繁殖、遗传学特文档下载
 
食物类别:食物名称:海带(干)[江白菜,昆布],每100克含可食用部分98克热量(千卡):77B1硫
 
海带卷
海带卷的食材:泡发好的海带,豆腐丝,红萝卜丝,土豆丝。调料:盐,调汁:辣椒油,生抽,鸡清,调味鲜,香
 
腌海带
制作材料:主料:海带(鲜)500克调料:盐125克,辣椒粉10克,姜25克特色:鲜辣咸,软嫩,食用方
 
酥海带
酥海带的食谱原料:  水发海带300克,葱250克,麻油30克,醋8克,白糖20克,酱油10克。  
 
海带颜色越“绿”越好,许多市民在购买海带时仍然存在误区。据省质监专家介绍,正常的海带是深褐色,经腌制
 
海带干
海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素
 
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