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提子的营养价值及功效
提子的营养价值及功效1、类黄酮:美容护肤提子中不仅含有维生素C、胡萝卜素、花青素,还有一种强力氧化剂 ...
 
哪些人不宜吃螃蟹?
螃蟹一次不宜吃多:蟹肉中的蛋白质、烟碱素、维生素B12含量都很丰富,其他还有维生素A、维生素C、脂肪 ...
 
什么人不能吃螃蟹?吃螃蟹的饮食禁忌
螃蟹营养价值丰富,吃螃蟹虽然有诸多好处,但是吃螃蟹也有N多禁忌。蟹肉营养丰富,热量很高,减肥的人千万 ...
 
牛肉有哪些营养,吃牛肉的好处有哪些
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吃素真的能长寿?长期吃素可能有5大危害
如今养生讲究要吃素,认为吃素可以长寿。不少人,特别是老年人,就干脆都吃素,荤食一点都不吃。但是根据研 ...
 
常吃紫菜对人体有8大好处,但有3类人不宜吃
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长白头发是缺什么营养素?吃什么乌发护发?
一头乌黑亮丽的头发是青春和健康的标志之一。随着化学物品的增多加上过食激素和色素食品,及现代人工作和生 ...
 
吃紫菜有什么好处?紫菜的食用禁忌有哪些?
紫菜属于红毛菜科的海生植物,生长在浅海沿礁上,因其食用药用价值都很高,素有岩礁骄子、长寿菜、神仙菜的 ...
 
要补充什么维生素?维生素b2维生素b2是脂肪转化为能量不可缺少的营养素,它能协助燃烧脂肪,避免脂肪在 ...
 
5种营养素防女人病 十种食物要多吃
随着年龄增大,一些“女人病”开始来敲门。想要赶跑“女人病”,吃药不是唯一的选择。正所谓“药补不如食补 ...
 
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