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今日立夏,牢记“吃5物、做4事”祛除陈年寒气,健康过夏天
“忽惊夏向明朝立,便恐春从此地更。”《中国天文年历》显示,北京时间5月5日20点23分,迎来二十四节 ...
雌激素低易显老,平时常吃这8种食物或能帮你调理
女人美不美,主要是看内在的雌激素水平。雌激素稳定,身体健康的同时,气色也是不会差的,皮肤也会显得光滑 ...
黄豆芽和绿豆芽有什么区别?哪种才是适合你吃的?
从春天到冬天,有类蔬菜永远“应季”,那就是豆芽。豆芽也称芽苗菜,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可 ...
正月初八谷日有什么风俗和禁忌?牢记“食4样做3事忌3事”
你的放假模式切换回来了吗?年夜饭的香气仿佛仍在鼻端,春晚仿佛才在昨日落下帷幕,春节假期就过去了。时间 ...
立春后养肝正当时,多吃菜、喝二水,滋养肝脏
立春后,天气慢慢的开始变得暖和了,所有的植物都开始冒出嫩绿的小芽。阳气初发,此时,正是养生的好时节, ...
老得慢的女人,通常都喜欢吃这5类食物,赶紧收藏起来
每个女人都有一个梦想,那就是希望自己能够保持青春。但是事实上,女性到了35岁以后,就会进入加速衰老状 ...
腊八节有些地方要吃腊八饭,腊八饭怎么做?
腊八节是中国的传统节日,顾名思义,时间是每年的农历腊月初八,无论你在哪里,每年这天都要喝上一碗腊八粥 ...
男性吃韭菜真能补肾吗?如想肾好,这6种食物应常吃
说到补肾壮阳,相信很多人第一个想到的就是韭菜,这是因为在《本草拾遗》中曾今记载到韭菜“温中,下气,补 ...
女性手脚冰凉吃什么能改善?这7样暖身又养生的食物或能帮到你
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冬季是养肾的好时节,补肾离不开这8种食物
我们素来就有冬季补肾的传统,为什么冬季要补肾呢?因为冬季主藏,这和肾主藏是相通的。《皇帝内经》中说: ...
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