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夏季天气炎热，人特别容易感到烦躁，燥热。而在中医看来，夏季是一个适宜养心的季节，要特别注意心脏的保健 ...

许多人都经历过夏季爆痘——秋冬祛痘——夏季再爆痘的痘痘反复期，为什么夏季会成为一年中长痘最严重的的季 ...

红薯，不仅吃起来特别的甜，而且口感软糯，特别美味，更重要的是红薯的营养也非常的高，它不仅能够有效的促 ...

因不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现，如表现为 ...

相信贫血对于很多人来说都不陌生，特别是对于女性朋友来说，更是常见的现象，这是因为女性每个月的生理期里 ...

夏季有不少凉菜可以打开你的食欲，酸的甜的辣的咸的千万种口味刺激你的味蕾，消暑、开胃的凉菜在这时显得特 ...

更年期女性雌激素分泌减少，会出现很多不适现象，影响女性的身体健康。为了改善这样的现象，适度进行雌激素 ...

传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，跟人的骨 ...

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致使大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可 ...

日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物， ...

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