寒露为什么要吃芝麻？在民间，寒露时节有吃芝麻的习俗，有芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等美食。到底寒露为 ...
导语：大雪节气意味着冬季的真正的来临。冬令是进补的佳节。如脾胃虚弱的老人小孩 ...
女人面对自己一天天的衰老总是找各种各样的方法来让自己变的年轻，其实你不必那样到处寻找什么秘方，下面就 ...
5、红薯大枣治便秘 红薯300克，大枣50克，蜂蜜25克。将红薯去皮切碎，同大枣一起用水500 ...
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滋补食谱糯米莲子粥原料：莲肉20克、怀山药25克、红枣10枚、糯米50克、白糖适量。制作：将莲肉、山 ...
有个网友咨询我：请问熊苗营养师，我最近一年洗头发的时候发现很爱掉头发，我老公今年40，头发就白了一 ...
[配料]黑芝麻25克、粳米50克。[做法]黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同煮，旺火煮沸后， ...
【食用方法】1、杏仁茶原料：杏仁200克、糯米100克、冰糖10克做法：1)杏仁用清水浸泡10分钟， ...
水形人易受寒防脾虚 体质特点：体形比较胖，偏矮，头较大，腮部较宽，腹部较大，肤色偏黑，腰臀稍大 ...
