主料：南瓜500g辅料：白油适量面粉适量黑芝麻适量步骤1.南瓜洗净切块，上蒸锅蒸熟2.用勺子压成南瓜 ...
寒露已过，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论，这时人们应养阴防燥、 ...
原料配方荸荠粉或葛粉480克黑芝麻160克砂糖600克炼乳580克制作方法1.把黑芝麻炒香备用(注意 ...
首先我们要搞明白黑芝麻糊这个东东，不全是黑芝麻一个事的功劳，全都是用黑芝麻做那厂家还不赔死了（自己做 ...
做芝麻蜂蜜粥的材料 主料：粳米100克 辅料：黑芝麻30克 调料：蜂蜜20克 芝麻蜂蜜粥 ...
黄金汤圆，外面裹了碎玉米片，炸着吃，口感外酥里糯从包汤圆开始，为小伙伴一一介绍这几种吃法，先把经典的 ...
芝麻黑豆浆 用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升 制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡 ...
黑豆芝麻浆 用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量 制法： 1、将黄豆、花生浸 ...
冬季养生多吃黑色食物 根据中医“五行养生”理论，冬季五行属水，人体五脏中属水的为肾。因此，冬季 ...
黑芝麻养护心脏黑芝麻在中医里有健脑乌发的养血功效，很适合大量消耗体力的人。现代科学证实，黑芝麻中含有 ...
