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肾是人体调节水能力的器官，维持体液渗透浓度的稳定，总而言之，肾脏能够帮助人体排泄新陈代谢的废弃物，调 ...

醋泡食品的巧妙用法：增加人体对矿物质维生素的吸收●醋泡食品有助于人体对矿物质的吸收醋和其他食物一起食 ...

当人们觉得身体有些虚的时候，就会想到进补，而枸杞，是一个很适宜用来进补的中药材，麻烦点的做法就是用枸 ...

传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根 ...

冬季饮食多吃黑色食物中医提倡冬天补肾，而黑色入肾。从现代营养学的角度分析，黑豆、黑米、黑芝麻、紫甘蓝 ...

女性拥有良好的发质能帮助提升颜值，但因为各种因素的情况，很多美女会出现头发发黄、头发分叉等现象，其实 ...

导读:俗话说:一白遮百丑。谁都想白一点、更白一点。古代中医云:若要肤白如脂,饮食之物必有取舍。有一些 ...

肾不好的症状夜尿增多(前提是你睡前没有喝很多水)、晨起眼睑水肿，随着病情的发展可能有血尿(小便颜色发 ...

吃黑米能补肾吗1、黑为肾色,所以一般的黑色食物如芝麻,黑豆等都对肾有好处;它还能增强人体的抵抗力2、 ...

气虚，为中医名词术语，是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。那么气虚吃 ...

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