最有效的健肠食谱 米饭——健康五谷饭 材料:薏仁、麦片、红豆各0.3杯,黑糯米0.1杯,糙米1杯 ...
9、萝卜炖牛腩(胡萝卜+白萝卜): 胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜的维生素C,使两种萝卜的 ...
黑米是一种药、食兼用的大米,属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、 ...
一、春季孕妇吃什么好 1、叶酸。叶酸是妊娠早期蛋白质合成的基础,由于体内不能储存叶酸,因此孕妇 ...
季节的变换使不少人出现不适感,如消化不良、胸闷、喉咙干痒等情况。对于消化不良的人群来说,适当喝些健脾 ...
贵州各族由于地处高原,山高谷深,气候变化大,加之劳动条件艰苦,各族群众热情好客,所以好饮酒。贵州 ...
贵州各族由于地处高原,山高谷深,气候变化大,加之劳动条件艰苦,各族群众热情好客,所以好饮酒。贵州各族 ...
谁都不想年纪轻轻就猛长白发,看上去显老十几岁,而且提早白发、异常掉发,更是健康警讯,不可不注意。台北 ...
八宝粥的做法一(正宗)煮粥配料:大米(或糯米)100克,桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、 ...
坐月子是绝大部分女性朋友都必须要经历的一个过程,很多女性朋友在坐月子的都喜欢吃鸡肉、鸡蛋之类的食物, ...