主料：猪肋条肉（五花肉）250克辅料：山药50克调料：鸡蛋30克,淀粉(豌豆)250克,植物油50克 ...
5、南瓜 南瓜富含β胡萝卜素，一种维生素A的非活性体，还富含维生素B2和维生素C，因而对皮肤疾 ...
预防高血脂的食物1、黄瓜黄瓜有清热、解渴、利尿作用。还含有大量纤维素，能促进肠道排出食物废渣，减少胆 ...
黄秋葵简称秋葵，主要产于湖北、湖南、广东、江浙等地，可食用部分是果荚，分绿色和红色两种，脆嫩多汁，滑 ...
鱼儿全身都是宝，不要只给孩子鱼腩吃，其实除了鱼肉鲜美，鱼头、鱼鳞、鱼眼、鱼子都富含各种营养物质，是孩 ...
海带作为一种天然食品，具有很高的营养价值，它含有陆地植物稀有的硒、碘等具有特殊生理活性的物质，以及硫 ...
兴趣广泛——“老翁七十尚童心”种花：陆游把种花视为老翁童心之举。其诗云：“荟兰移取偏中林，余地何妨种 ...
天天吃高档的东西，那不叫吃得好。中年男人躲不开外面聚餐，很多人一上餐桌，动不动就是生猛海鲜，三文 ...
中风也叫脑卒中。分为两种类型：缺血性脑卒中和出血性脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。引发中 ...
红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽 ...
