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现代人普遍存在饮食习惯不良的问题，比如高脂、高糖、高盐的饮食，还有不吃早餐、喜欢吃夜宵、过饥过饱等， ...

端午节（DragonBoatFestival）为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节等。“端 ...

硒是人体必需的微量元素之一，在人体中有着重要的作用——抗癌、抗氧化、增强免疫力、调节维生素的吸收、调 ...

失眠是当代人的通病，越来越多的人容易出现这样的情况，主要是因为人们平时不注意睡眠的质量，经常熬夜，每 ...

南京人过端午节除了吃粽子外，有很多饮食习俗与其他地方不一样，那么南京端午节吃什么呢？1、五黄五红指烤 ...

端午节(农历5月5日)是中国古老的传统节日，始于春秋战国时期，至今已有2000多年历史。过端午节，划 ...

蛋类是最佳蛋白质来源，可不同蛋类，营养不同。鸡蛋——优质蛋白多、脂肪少、含铁量低鸡蛋正因为最受大家喜 ...

人体需要的微量元素很多，其中硒是不能够自身合成的，所以硒的主要来源是从食物中获取。它是人体非常重要的 ...

近些年来，随着人们越来越关注健康养生，硒这种人体必需的微量元素逐渐受到大众的关注。硒是人体必需的微量 ...

农历五月初五是我国的传统节日——端午节，又称端阳节、重五节、龙舟节等，迄今已有2000多年的历史。我 ...

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