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《索问.四气调神大论》说:“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼、无扰平阳。”四季之中，冬季是藏的季节，五脏之 ...

大雪是农历二十四节气中的第21个节气，是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。《月令七十二候集 ...

你是否总是丢东忘西，健忘得厉害？没关系，只要吃对了食物，把营养补足，过目不忘的本事自然复原！&ems ...

红枣是一种极好的滋补佳品，不仅口感甜而不腻，还有特别丰富的营养价值，尤其适合女性用来补气补血，同时也 ...

入冬之后，由于天气越来越冷，人们长时间待在室内，室外运动减少，室内空气不流通，人体的免疫力也变得比较 ...

冬季来临，免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，一方面要根据天气及时增减衣物，另一方面要注意提高免疫力 ...

霜，是气温降到0℃以下时，接近地面的空气中所含的水汽在地面物体上凝结成的白色冰晶。霜降，便是霜气降落 ...

记忆力在我们的学习、工作以及生活中都发挥着很大的作用，但是，现在的很多人，年纪不大，却出现了记忆力了 ...

俗话说：一夏无病入秋三分虚。经历了苦夏的“摧残”，进入秋天就感觉身体慢慢变虚弱了，此时进补十分必要。 ...

女人一生有很多“出血”的机会，月经、怀孕、生产、哺乳等生理过程都与血息息相关。因而生活中女性比较容易 ...

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