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鸡蛋最营养的做法是什么
  凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地 ...
 
 每天吃一个鸡蛋,不仅能提供优质蛋白质,还能提高记忆力、保护视力。但有些人对鸡蛋却有疑虑, ...
 
苞谷酸炒鸡蛋
苞谷酸炒鸡蛋的主料300g包谷酸配料适量油适量盐适量葱适量蒜两颗鸡蛋营养分析1.鸡蛋含有丰富的蛋白质 ...
 
说到水煮蛋,就算不会做饭的人也会煮。可要做出蛋黄嫩滑、蛋白又好剥的鸡蛋,许多人可能就是碰运气了。近日 ...
 
很多人习惯将生鸡蛋直接打破混到饮料里面一起饮用,据说这是一种增加肌肉的好方法,其实,生鸡蛋不适宜直接 ...
 
如何辨别土鸡蛋的真假
谎言一:标签上印着“土鸡蛋”就是土鸡蛋吗?市面上,很多鸡蛋都贴上了土鸡蛋的标签,真的都是名副其实的土 ...
 
用鸡蛋做的冷点鸡蛋是一种高蛋白,高热量且十分容易消化的营养食品,鸡蛋易于发泡、乳化,利用起来十分方便 ...
 
苹果鸡蛋饼
“苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生 ...
 
鸡蛋的营养成分食物类别:食物名称:鸡蛋(均值),每100克含可食用部分88克热量(千卡):144B1 ...
 
用聚乙烯醇在鸡蛋壳表面涂膜,可使鸡蛋的保存期达70-100天,完好率达95%以上,每公斤鲜蛋的保鲜费 ...
 
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