上班一族工作繁忙,只有头脑灵活才可以保持良好的工作效率。而大脑是控制身体动作、情绪思维的重要器官,但 ...
您是否有这种现象:原来健康的身体,忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息,仍 ...
豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长 ...
猪肉、牛肉、小牛肉、羊肉、鹿肉、鸡肉、兔肉、鸭、鹅、鸽、火鸡、火腿、牛舌。鳝鱼、鳗鱼、鲤鱼、草鱼、鳕 ...
想减肥的你,是否每天都在跟食欲“拔河”,总抵挡不住美食的诱惑?美国《健美》杂志推荐了一些能够抑制食欲 ...
您是否有这种现象:原来健康的身体,忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息, ...
保持皮肤健康,除了选对护肤品之外,还应密切关注日常饮食。美国"福克斯新闻网"最新载文,刊出美国整体健 ...
肝硬化吃什么有利于疾病的恢复?在临床上亦是经常会遇到的咨询,可以说饮食调理好了,对疾病的治疗及预 ...
1、孕妇补dha,从食物摄取。海鱼虾特别是深海鱼类脂肪中dha的含量是最高的,包括金枪鱼、三文鱼、小 ...
环境污染、电脑辐射和不良的饮食习惯都可能导致人体产生各种生理垃圾,毒素长期在体内堆积会引发各种疾病, ...