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消化不良是最常见的病症之一，40%~50%的病人都伴有消化不良的症状。它一般症状很轻，就是腹胀、嗳气 ...

脸上长斑点要当心。中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅 ...

蔬菜、水果预防癌症的证据相对比较多，可以说在很大程度上能预防癌症。但是蔬菜、水果能够预防某些癌症的作 ...

胃，是人体的消化器官，所有吃进去的食物都要经过胃的消化，才进入肠道。胃不好的人，饭后会有4种表现饭后 ...

对于大多数食物来讲，越新鲜的食物其营养价值越高，而长期存放的食品会影响它的味道、颜色、香味等等感官性 ...

世界人均年消费乳制品100千克，而我国只有6千克，不足世界平均水平的十分之一，这与我国人民饮食习惯及 ...

头发黄黄的总是给人一种营养不良的感觉，特别是女生更想有一头乌黑亮丽的头发，那么，头发黄是什么原因？头 ...

人类是感性的动物，心情由晴天转阴天往往是一瞬间的事。而对于心情的缓解，很多人会选择吃东西。其实，有些 ...

在膳食营养指南中有建议，每人每天建议摄入相当于300克牛奶的乳制品，当然并不是硬性规定一定要喝到30 ...

豆制品，是营养非常丰富的食品，种类也非常的多。由于它的美食功能十分强大，在我们的一日三餐中应用的非常 ...

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