早春的时候天气变化比较大，一会热一会冷，时不时还会下场雨，毕竟有句话叫做“春雨贵如油”，春季也是万物 ...
蔬菜能够补充人体的各种维生素、矿物质、膳食纤维等，但网上有一个“最难以下咽的蔬菜排行榜”，它们因为气 ...
9.鲫鱼羊鲜汤 材料:河鲫鱼一条,羊肉半斤,葱,姜,盐,料酒 做法:1.羊肉切成合适大小 ...
牛奶煮花生原料：花生、牛奶适量。做法：将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次， ...
春天可以吃的野菜每年的三四月份，正是野菜生长最盛的时候。吃惯大鱼大肉的人，此时多吃点野菜，别有一番风 ...
【中药概述】金银花为忍冬科藤本植物忍冬的花蕾。甘、寒。归肺、胃、大肠经。1．宣散风热：用于外感风热及 ...
推荐一个甜品一道汤，凉拌菜和两杯茶的方法来止咳。适合大多数人食用的是甜品“百合炖梨”，做法是：先将 ...
1、排骨汤——解毒润燥 专家表示，猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风 ...
荷叶荔枝鸭 原料： 鸭子1只(约1000-1500克)，荔枝250克，瘦猪肉100克，熟火腿 ...
立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火等。天气一热，人们食欲也有所下降。膳食调养中， ...
