现在的工作方式和工作习惯造成了和很多朋友都是长期坐在电脑前，自身运动量严重不足。这样的结果就是我们身 ...
正常成人血压应该是收缩压90-140mmHg(12-18.7kPa)，舒张压60-90mmHg(8- ...
许多MM并不是全身胖，只是局部肥胖。而很多减肥方法都是全身瘦的，这样就很容易让胸部也跟着缩水。今天就 ...
大寒过后，天气更加寒冷，人体的血管遇冷收缩后容易导致血压升高，此时人们的饮食也偏于高热量、高脂肪，容 ...
9、萝卜 萝卜味辛甘性凉。可消积滞、化痰热、散淤血、解酒毒、降血脂、软化血管，常吃能预防冠心病 ...
说起来小米，大家都会想到小米熬粥的，味道不错，还含有很丰富的营养呢，而且小米是养胃最健康最有味道的食 ...
人为什么会发胖？一个根本原因就是：输入＞消耗！你吃得太多，或者吃入大量高脂、高糖、高淀粉食物，而身体 ...
白露来临，白露养生的方法是什么呢？白露吃什么你知道吗？别担心，小编即将为您一一揭晓，帮助您合理的养生 ...
糖尿病人是不可以吃冰糖的。因为糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病病，冰糖属于糖类，很 ...
根据流行病学统计分析，下列人群属于高血压病的高发人群： 1.父母患有高血压者 许多临床调查资 ...
