现在的人吃的好了,运动少了,高血脂这种病就找上门来了。什么是高血脂呢?简单来说,就是你的血管里坏胆固 ...
洗澡会促使四肢皮肤血管扩张血液汇集身体表面,使胃肠血流量减少,消化液分泌减少,降低消化功能;若经常饭 ...
黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂 ...
适用人群1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群2、高血压伴有血脂、血糖异常人群3、肾虚,体虚乏力人群4 ...
1.牛肉,最强壮的肉,体虚者适合食用2.羊肉,最滋补的肉,适合冬季食用3.猪肉,最补铁的肉,贫血者适 ...
葱爆麻花的所需食材麻花,葱,十三香,盐,糖,酱油,油制作方法1.麻花在水中略煮,煮至稍软即可。2.锅 ...
常见的脂肪肝易发人群有酗酒、肥胖、营养过剩、营养不良、活动过少的中老年人、以及患有肝炎、高血脂、 ...
高血脂、高血压症 大量的临床医学和研究资料证实,晚餐经常进食荤食者比经常进食素食者血脂要高3~4 ...
鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。 ...
总的来说,三高患者有以下饮食禁忌:1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜 ...