一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房 ...
盐是一把“双刃剑”，虽然我们的身体绝对缺不了它，可食用不当也会带来很多伤害，尤其是女性。 食盐 ...
一、什么是“氨基酸态氮”？ 氨基酸态氮指的是以氨基酸形式存在的氮元素的含量。酱油中氨基酸态氮最低 ...
多吃盐的十大危害1.容易形成高血压从而引发心脑血管疾病，严重者造成死亡。经研究发现，盐易存积在血管壁 ...
大西洋鲱在大西洋的东西岸都可以发现。它们在转换浮游生物的产物，维持远洋带中甲壳类生物、糖虾和磷虾的生 ...
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员胡小琪表示，儿童饮食一定要科学地“挑挑拣拣”。儿童饮食要学 ...
一个人的血压正常范围是多少呢?血压是血液在血管里流动时作用于血管壁的压力，血压是推动血液在血管内流动 ...
冬季减肥食谱一日三餐：针对脂肪型肥胖者何谓脂肪型肥胖者所谓脂肪型肥胖，就是全身附着的脂肪比较多，属于 ...
导语：一般我们认为，高盐饮食和高血压紧密相关，然而美国心脏病杂志曾发文称“并非高盐，事实上引发高血压 ...
感冒期间不要吃这些食物太辣的食物。辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，甚至引发恶心、呕吐的风 ...
