现在的补钙的广告铺天盖地，吃钙片、晒太阳、喝骨头汤，为了让体内钙质充足，人们想尽办法。 但科学家 ...
青菜少放盐，否则容易出汤，导致水溶性维生素的丢失。此外，尽量改变青菜的烹调方法，能生吃生吃，不能生 ...
胃癌高发的原因除与环境污染、遗传因素等有关外，我们每天的饮食与胃癌有着密不可分的关系。 以我国 ...
在大多数准妈妈经历了孕期失眠后，了解到平时的饮食习惯也会对睡眠产生影响。都会对饮食做一番调整，所 ...
方便面属于油炸类的食物，而且主要的成分是碳水化合物，调料当中的味精和盐分比较多，营养成分却少之又少。 ...
相信现在不少人都已经对隐形盐不再陌生，那么你知道隐形盐含量最高的食物是什么吗?下面让亲亲宝贝小编来 ...
你知道吗？你身上的赘肉可能是吃盐过多惹的祸。据美国"福克斯新闻网"2月13日报道，美国一项新研究显示 ...
在当下这个快节奏、高压力的社会里，男女老少仿佛都在忍受焦虑的困扰。每当感到焦虑时，很多人选择大吃一顿 ...
8、三文鱼三文鱼是另外一种健身食品，它含有高蛋白质、维生素和各种矿物质，同样有助于减少血液凝固，有效 ...
随着生活水平的提高，各类零食越来越多。超市里的食物五花八门，小朋友们看的眼花缭乱，但家长你知道吗？并 ...
