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雨水是24节气中的第2个节气。每年的正月十五前后（公历2月18-20日），太阳黄经达330度时，是二 ...

传统中医认为，人体五脏六腑对应自然界的四季，而肾应冬。所以一年之中，冬季应该着重调养肾脏。若需养肾， ...

现在已经到了三伏天的中伏，天气变得更加的炎热，我们但凡稍微一运动就会出汗，甚至我们坐着不动也会出汗， ...

民间有“白露白花花，寒露添衣裳”之说，因此，寒露过后，为避免受凉，身体保健十分重要。寒露过后空气干燥 ...

高血压是一种比较严重的心血管疾病，它给广大患者带来了十分严重的影响，还会引发并发症。高血压常与高血糖 ...

现在没有农药，基本上种不出高产的蔬菜。也就是说，我们吃进去的蔬菜，都是有农药残留的。不同的蔬菜，蔬菜 ...

中医认为枸杞是滋补肝肾，保护肺部和视力的作用，特别是肾阴虚的男人应该常吃。不过自古以来就对枸杞是干嚼 ...

在我们日常的生活中，我们都会用葱姜蒜炝锅炒菜的，不仅是一种生活习惯，而且这三种食材更能增加菜肴的鲜香 ...

秋冬季节，衣服穿的比较厚实，饮食上也多食用能够滋补身体食物，从而增强身体抵抗力，来对抗这个寒冷的冬季 ...

紫薯又名黑薯，因为薯肉呈现紫色甚至黑紫色，故而得名。紫薯是薯类，以块茎为食，广泛分布在广东、广西、湖 ...

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