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小满之后气温明显升高，雨水开始增多，故民间俗谚云“小满小满，江满河满”。因此，小满节气的到来往往预示 ...

现在，可选的饮食丰富了，但是如何保证营养？蔬果蛋奶，如何搭配最合理？了解中小学生膳食营养原则，为孩子 ...

上火是是当今最为流行的中医术语，中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一 ...

每个人都希望衰老的速度在自己身上可以再慢一些，但是岁月无情，谁也逃不过衰老的变化。《美国国家科学院院 ...

现在生活节奏太快，很多人多少睡眠质量都不是很好，严重的甚至是整晚整晚都失眠睡不着。这样真的是对身体伤 ...

晚上失眠是一件最痛苦的事情，如果又失眠症状的人一定非常了解这些痛苦。治疗失眠当然是不能靠安眠药的。所 ...

“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏意味着春天的离开和夏天的开始。立夏一到，南方 ...

现代人的生活中，眼睛是负担最重的器官之一，眼睛在超负荷的工作下，容易老化，出现眼干、眼涩、眼疲劳等症 ...

百香果，学名西番莲，又称鸡蛋果、热情果、西番果，因其果汁营养丰富，气味芬芳，具有番石榴、芒果、香蕉等 ...

便秘在生活中十分常见，多表现为大便的次数减少或粪便过于干燥难以排除，让人长期被尴尬与痛苦所困着。而多 ...

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