适合秋季吃的肉有乌鸡、猪蹄、甲鱼。在各类食品中,汤无疑是最养人的一种,而以下几款汤品更是秋天不可 ...
糖尿病肾病患者哪些食物能吃?哪些食物不能吃?糖尿病肾病患者的饮食很重要,饮食合理与否,随时会影响患者 ...
立冬后,就意味着冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说,但汉族民间却 ...
运动必须和饮食相配合,才可以让健身的效果更佳,运动后身体会流失一定的营养,这时候在饮食适当的补充 ...
秋季饮食宜清润,忌用温燥 中秋节马上就要来了,经过了一个夏季的消耗,每个人的体力和精力似乎都被 ...
一、饮食原则 1、忌饮酒:饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀。 2、忌饱食:暴饮暴食、进食过 ...
孕妈妈们需要催生了,那么如何轻松催生,保障母婴的健康,早日享受当妈妈的快乐呢?临产时食用一些粥食,不 ...
人的身体健康其实跟我们的饮食有着很多的关系,健康的饮食习惯能够让我们的身体更加强壮,也能提高自身的免 ...
对北方地区来说,从冬季到初春的供暖季节是室内空气特别干燥的时候。很多人感觉口干舌燥,皮肤干燥,甚至眼 ...
想生一个健康聪明的宝宝,孕前的各项准备工作尤为重要。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红 ...