7.蔬菜汤瘦身法 将任何类型的蔬菜，加入3倍分量的水，待水滚后以慢火煮1小时.在喝汤之余，也可 ...
13.面类瘦身法 每天选择1餐进食面类，长期下来配合适量运动，可以有效地瘦身。 优点：虽然面 ...
19.乳酸菌瘦身法 乳酸菌减肥法需要采用者持续三天只吃酸乳酪，酵素饮料，蔬菜汁和水。 优点： ...
25.雪糕减肥法 以一杯雪糕代替每天的晚餐。 优点：雪糕含有牛奶的营养，而且一杯120ml的 ...
34.糙米咖啡瘦身法 糙米咖啡可以在市面上买到，也可以自己动手制作，方法是将等量的糙米与咖啡豆 ...
没来巴基斯坦以前，朋友就告诉我，这里的人离不开柠檬，“就像中国人离不开盐一样”。来到巴基斯坦后发现， ...
都说日本没有胖女人，其实要眼见才能相信。每次去日本都会发现，街上的确很难看到身上有赘肉的胖女人，这让 ...
“刚想说话却忘了自己要说什么”、“出门总怀疑自己没锁门”、“转眼就找不到刚放下的物品”......这 ...
饮食习俗进入小寒节气，也已进入数九寒天，饮食以冬季进补为主。冬季干冷的时候,医学专家提醒人们注意冬日 ...
上海市肿瘤研究所完成的一系列流行病学研究表明，在不到20年的时间里，我国癌症发病率上升了69％， ...
