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夏天吃什么好?这几种食物堪称“消暑神器”
在这个酷热的季节,由于持续高温,人体内的营养流失很快,而且人们的食欲普遍偏差,所以很容易上火。心火旺 ...
 
女性想要变美,这些食物每天换着吃,美肤养颜
我们都知道食疗的妙处,食物具有抗击疾病的惊人功效。另外,食物还是抗衰老的一个“天敌”。吃对了,你可以 ...
 
夏至暑气渐长,吃什么菜清热消暑?
今天是夏至,夏至天气燥热,让人容易口干舌燥,火气大。所以在夏季,吃一些清火清热,生津补气的食物,可以 ...
 
夏至已至,这份夏至养生攻略请收好
北京时间6月21日11:32:00,迎来二十四节气中的“夏至”,这也意味着即将迎来一年中最热的阶段。 ...
 
夏季饮食坚持“五不吃”“五吃”,保护肠胃,远离肠胃疾病
夏日天气炎热,很多人都沉浸在空调、冷饮、冰啤、烧烤的世界里。这些确实能够烘托夏季的氛围,但是也给我们 ...
 
“毒五月”易生病,常食“三豆、四瓜、一菜”,助你安然度过
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芒种,别名“忙种”,是农作物成熟的意思。芒种过后,气温持续较高,雨量愈加充沛,空气潮湿闷热,衣物器具 ...
 
合理饮食有利于提高考试成绩,这份2021高考饮食攻略请查收
2021年高考在即,十年寒窗苦读,只为今朝一搏。每个考生都希望自己能够考出好成绩。高考成绩高低不仅仅 ...
 
全民营养周暨5.20中国学生营养日:珍惜盘中餐 粒粒助健康
2001年5月,教育部、卫生部以(卫疾控发【2001】120号)文联合颁布文件将每年5月20日法定为 ...
 
夏季痛风高发,这5件事一定要悠着点
夏天到了,喝个酒,撸个串,痛风跟你做个伴色香味俱全的烧烤、海鲜还有冰凉爽口的啤酒患有痛风和痛风高风险 ...
 
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