5、饭后立即散步现象:中国有两句老话,一句是“饭后百步走,活到九十九”,另一句是“要活九十九,饭后不 ...
饭后立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化。同时,茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质, ...
“饭后百步走”是许多人的习惯,可专家认为这样做可能会让体内营养流失。这是因为饭后的食物,需要大量的血 ...
“民以食为天”,一日三餐是保证我们身体机能正常运转的基础。如果能做到科学饮食、合理搭配,还可以为健康 ...
冬天洗澡有哪些讲究 冬季因天气特殊的原因,洗澡要特别讲究,否则严重者会因血液不畅等问题导致猝死 ...
消化不良是最常见的病症之一,40%~50%的病人都伴有消化不良的症状。它一般症状很轻,就是腹胀、嗳气 ...
脾胃不好的人,碰到喜欢的食物,一不注意,吃的略微有点儿多,便会消化不好,这时,假如可以来个具备助消化 ...
食物只有消化才会被人体吸收,我们才能获得营养。但是有些食物很难消化,不仅不能为人体吸收,而且对肠胃的 ...
酸奶想必大家都不陌生,但大家知道在什么时间喝酸奶效果最佳呢?一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用 ...
在宴会上,水果有时就当作甜点,有时是正餐后的一道清口菜,各种水果有何礼仪?简介如下: 奇异果 奇 ...