夏季是吃水果的季节,尤其是怀孕的妈妈们,更是各种水果有不离手,可以说是换着花样吃。但是,水果虽然好并 ...
1.日常“四忌” 忌久坐:“久坐者伤肉”。人到老年,由于肢体行动不便,喜欢久坐。坐虽是消除疲劳 ...
白露节气后气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水。这个时候,就需要防秋燥了。那么白露吃什么蔬菜好 ...
13时至15时是一天中气温最高的时段,此时人易出汗,出汗多散热快,血液会大量 ...
白露是秋季的第三个节气,因夜间温度低,露水凝结呈现白色的露珠而得名。“立秋不入秋,天凉白露后”,进入 ...
饮品水(1)饭前饭后不宜多饮(2)不宜在大渴后痛饮(3)炉灶中反复煮沸及煮沸久的水不宜饮用(4)开水 ...
七、饮品水(1)饭前饭后不宜多饮(2)不宜在大渴后痛饮(3)炉灶中反复煮沸及煮沸久的水不宜饮用(4) ...
中医看病讲究“四诊”,即望、闻、问、切,四诊中对望诊非常重视,因为望舌象直接关系到寒热虚实辨证,因此 ...
一日三餐,按时进餐;每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%和30%左右;不偏
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许多中年以上的人血液中存在着高凝状态,而人参蜂王浆内含有大量葡萄糖、果糖,可使血液黏稠度增高,如果口 ...