心情舒畅： 人的情绪与胃酸分泌及胃的消化作用密切相关：情绪高昂时，常常胃口好，吃什么都觉得香; ...
冷饮的摄入量，一次以150ml左右为宜。而且，喝冷饮也要同喝热汤一样，细细品味，慢慢饮下。此外，不宜 ...
1、黑茶食用的量，是依据个人的意愿和身体状态而定，适可而止就行。2、黑茶食用在天天的三个阶段都可以食 ...
给孩子喝水，颇有讲究，家长应该注意以下几点：新生儿不能喂过甜的水。年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖开 ...
许多人习惯于在吃饭时用水或汤送饭，但专家认为科学的方法是饭前饮水，“边吃边饮”容易导致消化不良，对身 ...
许多人习惯于在吃饭时用水或汤送饭，但专家认为科学的方法是饭前饮水，“边吃边饮”容易导致消化不良，对身 ...
西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。要想让西洋参发挥它的最大功效，就得讲究它 ...
误区1早餐简单 食谱单一 早餐是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分，作用在一日三餐中举足轻重 ...
原料配方红辣椒500克黄酱1千克什锦馅(根据个人的口味，做成三鲜的或是素菜的)500克白糖25克制作 ...
用料：龙眼肉、大枣肉、蜂蜜各250克，鲜姜汁2汤匙。 制法用法：先将龙眼肉、大枣肉洗净，放入锅内 ...
